Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1108 kkal
|
Lemak: 51,74g | Prot: 73,71g | Karb: 88,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Хлебодар Батон с Отрубями, Банан. Makan Siang: Гречка Отварная, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Сливы, Сливы, Груша, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|