Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 106,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1398 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 83,25g | Karb: 133,45g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Кофе с Молоком. Makan Siang: Азбука Вкуса Лапша Удон с Креветками. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Лента Котлета, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|