Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1288 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 78,51g | Karb: 126,08g.
Makan Pagi: Творог 5%, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Любимо Кефир 1%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ранетки. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 250384irinka
|