Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
2280 kkal
|
Lemak: 148,81g | Prot: 120,47g | Karb: 113,81g.
Makan Pagi: cu 마라로우촨, 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 브라우니, 쟌슨빌 브렉퍼스트, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 달걀. Makan Siang: 부채살, 부추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 삼겹살. Makan Malam: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, cu 마라로우촨. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|