Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
917 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 74,68g | Karb: 69,19g.
Makan Pagi: АРТА Молоко Полдень, Якобс Кофе Растворимый, Яйцо Всмятку, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Гринагро Сметана 10%, Владхлеб Батон Нарезной, Гринагро Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Гринагро Сметана 10%, Киви, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: АРТА Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ренни
|