Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1297 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 71,25g | Karb: 143,37g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Му-Му Рис с Овощами, Му-Му Котлета из Индейки с Сыром Моцарелла, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сырники Диетические. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Мороженое Сникерс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpha921
|