Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1170 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 74,61g | Karb: 142,72g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сливочное Масло. Makan Siang: Рис Отварной, Лечо, Яйцо, Картофель Отварной, Брокколи. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Олива Факел Кета Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|