Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1835 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 71,87g | Karb: 271,35g.
Makan Pagi: Обычные Блины. Makan Siang: MacCoffee Капучино Di Torino, Виноград, Роллтон Лапша с Говядиной. Makan Malam: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serebryanaya65
|