Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 93,65g | Prot: 110,17g | Karb: 7,93g.
Makan Pagi: Sobrecoxa de Frango. Makan Siang: Alface Americana, Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Copacol Coração de Frango, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Picanha sem Gordura. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre, Ovo. Camilan/Lainnya: Sadia Salamitos Lemonástico, Crioulo Queijo Minas Padrão. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JacqueAnibal
|