Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
2342 kkal
|
Lemak: 114,11g | Prot: 60,24g | Karb: 274,51g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, пирог мой яблоч. Makan Siang: Славянка Мармелад Суфлейный, Яйцо, Курица Вареная, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, пирог мой яблоч, Ашатли Деревенское Молоко, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Makan Malam: Тимоша Халва Подсолнечная, Ашатли Деревенское Молоко, пирог мой яблоч. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Картофельное Пюре, Восход Энержи Хлеб Минский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), пирог мой яблоч. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|