Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
117,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1376 kkal
|
Lemak: 70,27g | Prot: 53,54g | Karb: 134,02g.
Makan Pagi: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Stührk Deutscher Caviar, Milfina Butter , BackWerk Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Tomatensoße, Frikadelle, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: Milka Peanut Caramel, Schwarzwälder Kirschtorte. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|