Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1335 kkal
|
Lemak: 49,07g | Prot: 76,88g | Karb: 142,19g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, De Cecco Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Malam: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Camilan/Lainnya: Увелка Каша Пшеничная на Воде. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dalgat005
|