Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 67 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
2203 kkal
|
Lemak: 122,74g | Prot: 144,12g | Karb: 119,34g.
Makan Pagi: Milka Oreo Sandwich, Leerdammer Leger. Makan Siang: Penny Markt Alpenvollmilch Schokolade. Makan Malam: Eiklar, Ei. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|