Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
151,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 66,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1841 kkal
|
Lemak: 156,28g | Prot: 91,27g | Karb: 19,51g.
Makan Pagi: Яйцо, Кето_Купаты, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Свекольная Ботва, Оливки, Запеченная или Жареная Камбала. Makan Malam: Свиные Ушки. Camilan/Lainnya: Сыр Горгонзола, Сыр Чеддер. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|