Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1566 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 48,82g | Karb: 254,14g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Антоновка, Апельсин, Кокосовая Стружка, Сахар, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Siang: Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Nestle Шоколадные Шарики. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель Отварной, Vici Рыбные Фигурки "Дракоша". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Катюша~
|