Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1370 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 34,67g | Karb: 189,17g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Банан, Блины на Молоке. Makan Siang: Макдоналдс Кетчуп, Картофель Фри, Окей Бургер с Говядиной. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Азбука Вкуса Арбуз. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|