Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1665 kkal
|
Lemak: 67,62g | Prot: 61,49g | Karb: 204,25g.
Makan Pagi: Сырники с Изюмом, Тёма Индейка, Мистраль Перловая Каша на Воде, Жокей Кофе Молотый. Makan Siang: Мистраль Перловая Каша на Воде, Салат Мимоза, Жокей Кофе Молотый, Даниссимо Творожный с Киви. Makan Malam: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis, Нектарины, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЭлеонораЕва
|