Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1523 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 70,55g | Karb: 169,31g.
Makan Pagi: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Слобода Майонез, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Пятерочка Помидоры, Мираторг Грудка Куриная по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Любятово Хлебцы с Отрубями, Мёд, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaKr.
|