Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2012
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 56,74g | Karb: 104,41g.
Makan Pagi: Творог "Двуречье" 1%, Зразы Гречневые с Адыгейским Сыром. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Мясо Цыплят с Рисом, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Зразы Гречневые с Адыгейским Сыром. Camilan/Lainnya: Шоколад Nestle For Men. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Тальяра
|