Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1488 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 64,25g | Karb: 188,29g.
Makan Pagi: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Babybel Сыр, Вареное Яйцо, Окей Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Тёма Биотворог+Пюре Яблоко, Дыня, Цукини, De Cecco Паста со Шпинатом. Makan Malam: Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Прайм Стар Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Мистраль Рис Кубань. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hornedrat
|