Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1496 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 93,59g | Karb: 133,31g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Арла Сыр Арла Натура Light, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Виктория Лаваш. Makan Siang: Рататуй. Makan Malam: Яблочный Штрудель, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Тилапия. Camilan/Lainnya: 9 Островов Торт Безе Крем-Брюле. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|