Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1794 kkal
|
Lemak: 87,69g | Prot: 104,35g | Karb: 156,21g.
Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Zero Джем Абрикосовый , Агрокомплекс Сыр Фермерский, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Помидоры, Агрокомплекс Колбаса Краковская, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Гречка Отварная, Красный Лук. Makan Malam: Zero Джем Абрикосовый, Зерница Хлебные Палочки, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Кинто Соус Сацебели Охотничий, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Яйцо Куриное, Кабачок. Camilan/Lainnya: Сахар, Яблоко, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|