Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1108 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 58,70g | Karb: 103,45g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Яблоки, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Овсяные Блинчики, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|