Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1347 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 132,77g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Нектарин, Мидии, Овсяноблин, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|