Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
806 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 54,43g | Karb: 66,34g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Лента Индейка Филе с Бедра, Гречка Отварная. Makan Malam: Лента Индейка Филе с Бедра, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Банан, Чай, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|