Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
704 kkal
|
Lemak: 18,45g | Prot: 70,64g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, NL International Дрейнэффект, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Суп Пюре. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|