Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1112 kkal
|
Lemak: 73,94g | Prot: 61,68g | Karb: 51,13g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Sade Krep. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Camilan/Lainnya: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Gold Fıstık Ezmesi, Sade Krep. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palenslim
|