Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1294 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 96,35g | Karb: 127,27g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Окское Яйцо Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Булгур, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брокколи, Тыква, Kamis Зелень Петрушки, Грудка Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, ВкусВилл Белок Яичный, Грудка Индейки, Простоквашино Ряженка 4%, Болгарский Перец, Брокколи, Окское Яйцо Отборное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Kotanyi Корица Молотая, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lengrink9
|