Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1973 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 111,14g | Karb: 314,43g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная. Makan Siang: Кукуруза Вареная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Арбуз, Кукуруза Вареная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|