Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1316 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 77,30g | Karb: 138,30g.
Makan Siang: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Champignons, Avocat, Potimarron, Tomate Cœur de Bœuf, Courgette, Carottes, Bio Village Flocons D’Avoine , Oeuf (Entier), Envia Yaourt au Lait de Brebis. Makan Malam: Magnum Almond, Alpro Nature à la Noix de Coco , Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Escalope de Dinde, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Champignons, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Wasabi. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Van Houten Cacao en Poudre, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Banane, Lidl Framboise, Danone Skyr Nature. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|