Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
911 kkal
|
Lemak: 37,58g | Prot: 38,83g | Karb: 116,56g.
Makan Pagi: Picard Bol de Fruits Exotiques . Makan Siang: Harrys Complet Volkoren, Confitures et Conserves, Moreno Latte Macchiato Light. Makan Malam: Délifin Ambachtelijke Ham, Harrys Pain de Mie Complet, Gouda ou Edam. Camilan/Lainnya: Danone Light & Free Aardbei, LU Petit Beurre. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|