Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1335 kkal
|
Lemak: 44,76g | Prot: 82,21g | Karb: 150,07g.
Makan Pagi: Еммі Чорниця Джем, Яготинский Сметана 15%, Кофе, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом. Makan Siang: Юшка с Морковкой и Луком, Помидоры, Телятина Отварная, Своя Лінія Булгур. Makan Malam: Своя Лінія Фрукти Подрібнені З Цукром «Чорна Смородина», Яготинский Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку, Кофе, Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taty✌🏻dmitrivna
|