Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
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120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
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942 kkal
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Lemak: 18,65g | Prot: 70,24g | Karb: 127,44g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gurke (Geschält), Spiegelei ohne Fett. Makan Siang: Birnen, Kaffee mit Milch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Brokkoli, Hähnchengeschnetzeltes. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Oryza Wildreis 100%, REWE Beste Wahl Austernpilze. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tina-2017
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