Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
398 kkal
|
Lemak: 16,23g | Prot: 12,94g | Karb: 51,70g.
Makan Pagi: 月餅. Makan Siang: 鍋貼, 蔬菜湯（低鈉，加水）. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annylai1981
|