Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
2505 kkal
|
Lemak: 27,96g | Prot: 93,33g | Karb: 202,98g.
Makan Pagi: ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Судак Запеченный. Makan Siang: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Makan Malam: Tuborg Пиво, Водка, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Мёд, Мёд, Дикси Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gusevandr
|