|
Не сливает -это ПМС🙈Вчера проскочил сочник😬
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
907 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 98,43g | Karb: 26,59g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Makan Malam: ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), Планета Суши Том Ям. Camilan/Lainnya: Урбеч Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
|
961 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 1 jam, Angkat Besi - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|