Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1476 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 75,66g | Karb: 180,69g.
Makan Pagi: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , Materne Pom'potes Pomme, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. Makan Siang: Picard Glace Citron Façon Limoncello, Pain Blanc, Delacre Cigarettes Russes, McCain Frites Surgelées , Huile d'Olive, Oeuf Dur, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Haricots Verts, Tomates, Salade Verte. Makan Malam: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , La Laitière Yaourt à la Vanille , La Laitière Yaourt à la Vanille , Huile d'Olive, Saumon, Salade Verte, Crevette. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|