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57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
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2073 kkal
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Lemak: 80,13g | Prot: 79,67g | Karb: 255,22g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Latte (Latte Intero), Carrefour Torta Paradiso , Crostata alla Marmellata. Makan Siang: De Cecco Pasta Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Zucchero di Canna Integrale, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Makan Malam: Orogel Contorno Amico , Galbusera Cracker senza Lieviti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Anatra. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais, Uva. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan chiara-ca
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