Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
152,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 67,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1761 kkal
|
Lemak: 136,04g | Prot: 72,60g | Karb: 65,34g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Магнит Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Бекон. Makan Siang: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Мааздам, Сыр Чеддер, Сыр Горгонзола. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|