|
🙈🤸💃💃💃
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1071 kkal
|
Lemak: 37,99g | Prot: 56,66g | Karb: 128,25g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|