Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1536 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 85,77g | Karb: 151,45g.
Makan Pagi: Чизкейк Нью-Йорк, Ашан Грудинка Свиная Б/К, Яйцо, Овсяная каша с отрубями. Makan Siang: Дикси Груша Конференц. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Пирок яблочный с творожной заливкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|