Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1940 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 79,23g | Karb: 220,08g.
Makan Pagi: Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ватрушка с Творогом, Яблоко. Makan Malam: Курага, Hoegaarden Пиво , Куриное Филе с Сыром, Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Простые Хлебные Палочки, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|