Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
2488 kkal
|
Lemak: 77,42g | Prot: 136,05g | Karb: 320,61g.
Makan Pagi: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Каша Рисовая на Молоке, Сахар. Makan Siang: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Шарлотка. Makan Malam: Шарлотка, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сметана , Рубец, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Махеевъ Джем Черничный, Шарлотка, Шарлотка, Болгарский Перец, Рубец. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|