Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
986 kkal
|
Lemak: 90,41g | Prot: 34,45g | Karb: 10,39g.
Makan Pagi: Избенка Сметана 25%, Брест Литовск Сметана 20%, Избенка Творог 9%, Абрикосовые Косточки, Куриный Бульон. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Купаты Премиум. lagi...
|
|
358 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|