Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1650 kkal
|
Lemak: 86,69g | Prot: 67,15g | Karb: 145,60g.
Makan Pagi: Sadia Bacon em Cubos, Costela de Porco, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Café. Makan Siang: Pachá Canjiquinha Cozida. Makan Malam: X Salada. Camilan/Lainnya: Chá Verde. lagi...
|
|
2613 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 2 jam, Mandi - 15 menit, Tidur - 9 jam, Istirahat - 12 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angélica61
|