Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1987 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 99,20g | Karb: 233,56g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Курица под шубой. Makan Malam: Перекресток Сосиска в Тесте, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Camilan/Lainnya: Русский аппетит Сочник с Творогом, Кофе Эспрессо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Перекресток Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|