Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
964 kkal
|
Lemak: 11,09g | Prot: 161,29g | Karb: 51,07g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт 1,5%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|