Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1419 kkal
|
Lemak: 78,89g | Prot: 58,66g | Karb: 116,82g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Sarapatel, Salada Vinagrete, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido), Aipim (Cozido). Camilan/Lainnya: Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau Show Cacau 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinafccruz21
|