|
Вот же непонятно откуда привес? Значит, всё-таки овсянка?? Или урбеч?
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1736 kkal
|
Lemak: 80,79g | Prot: 140,58g | Karb: 107,43g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Ашан Горчица Дижонская Био, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Азбука Вкуса Филе Дорадо. Makan Malam: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Сочник с Творогом, От Мартина Семечки Отборные. Camilan/Lainnya: Урбеч Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Булгур с Курицей, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|