Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1037 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 34,50g | Karb: 152,95g.
Makan Pagi: Fette Biscottate, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Prugne, Mirtilli, Caffè, Pesca. Makan Siang: Cavolo Cappuccio, Carote, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Barilla Spaghetti N.5. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E. S. Arthur
|